توصیه هایی برای تهیه آجیل

به گزارش روابط عمومی معاونت غذا ودارو ،یکی از مهمترین تنقلاتی که در ایام نوروز بوسیله آن از میهمانان پذیرایی می شود ،آجیل است .در روزهای پایانی سال ،بازار آجیل و مشتقات آن پر رونق می شود و به طبع آن بازارچه های غیر استاندارد فصلی دایر و دستفروشان هم وارد عرصه می شوند .بنابر این توجه به کیفیت و سلامت آجیل ،اهمیتی مضاعف پیدا می کند .

در خرید آجیل ، توجه به نکات ذیل مهم است :

۱- سعی کنید آجیل عید را از فروشگاه های معتبر که اجناسی مرغوب و تازه عرضه می نمایند ، تهیه نمایید ،

۲- خرید آجیل فله ای از دستفروشان اقدامی ناپسند است،

۳-هنگام خرید به ظاهر آجیل توجه نمایید ، وجود حفره یا آثار کپک زدگی از علایم کهنگی و فساد آن است ،

۴-آجیل های بسته بندی شده دارای پروانه ساخت از سازمان غذا و دارو با تاریخ مصرف معتبر ، بر آجیل های فله موجود در فروشگاه ها ارجح است.

* زیرا از لحاظ آلودگی به قارچ ها ، آفت و آفت زدگی بطور مستمر در آزمایشگاه کارخانه یا شرکت طرف قرارداد ،بررسی و آزمون می شود.*

۵- هنگام خرید ،به تازگی آجیل توجه نمایید.

* آجیل تازه نباید هیچگونه بوی ماندگی ، تند شدگی و ترشیدگی داشته باشد*

۶- آجیل های رنگی بدلیل ممنوعیت استفاده از رنگ و احتمال استفاده از رنگ های غیر مجاز و پوشاندن معایب آجیل ، به هیچ وجه مورد تایید نمی باشد ،

۷-آجیل خام از لحاظ تغذیه ای ارزشمند تر از آجیل شور و بوداده است .

*بیماران قلبی و عروقی و فشار خونی و افراد مسن ، از مصرف آجیل شور بوداده جدا خودداری نمایند *

۸- نگهداری طولانی آجیل، بخصوص در مکان مرطوب باعث بروز تغییرات شیمیایی نامطلوب و تغییر طعم و بوی آن می شود.

* از مصرف آجیل کهنه خودداری نمایید .*

۹- از جمله تقلبات آجیل،بو دادن مجدد آجیل های کهنه است ،لذا بدان توجه نمایید .

چند نکته :

– مراقب باشید کودکان پوست آجیل را با دندان نشکنند ،

– آجیل را در جای خشک و بدور از رطوبت نگهداری نمایید . آشپزخانه برای این کار مناسب نیست .

– مصرف به اندازه آجیل بسیار مفید و مصرف بیش از حد آن ،مضر است.

– افراد مسن و بیماران فشار خونی و قلبی -عروقی از مصرف آجیل شور پرهیز نمایند . نوع خام آن مفید است .

محمد وحدتی-کارشناس مواد خوراکی آشامیدنی معاونت غذا ودارو یزد